私のママ（妻）さんは30代後半のフルパートで働く2人の子どものママです。
まだ30代と若いのですが、抜け毛が多くて悩んでいます。
そもそも抜け毛がはじまったのが1人目を出産した頃から。
同じように、出産後から抜け毛が増えて悩んでいる人もいるのではないでしょうか。
私もママさんも抜け毛に対する知識は皆無でした。
そもそも今まで真剣に考えてこなかったのです。
しかし、抜け毛がどんどん増えてきていることから真剣に考えるようになりました。
そこで、素人が初めてスカルプケアをして、その結果どうなったのかについて公開していきます。
こちらの記事を読んでいただくと、このようなことがわかります。
- 素人なのにスカルプケアをしている理由
- どんなスカルプケアグッズを使用しているか
- スカルプケアグッズを使用した経過
結論からいいますと、素人がスカルプケアグッズを使用しても抜け毛は減っています！！
抜け毛に悩んでいるけど、知識もない素人がどうやって抜け毛対策したらいいのかどうか迷っている人は、こちらの記事を読んでいただき、まず行動することをおすすめします。
ぜひとも抜け毛対策のひとつの事例として参考にしてみてください。
スカルプケアについての知識は素人
ママさんの抜け毛は、もう約8年前から増えてました。
私としては、ママさんの抜け毛が多いとは聞いていましたし、自宅の床にはママさんの抜け毛がたくさん落ちていますので、当然認識していました。
しかし、スカルプケアに対する知識は皆無でした。
ネットで調べたこともないくらい知識なし
今は何でもGoogleで検索すれば、ある程度のことは調べることができます。
私もママさんも、Googleで抜け毛について調べることもしていませんでした。
なぜかというと、そこまで真剣に抜け毛に対して考えていなかったからです。
しかし、ママさんの抜け毛は減らないばかりか、ママさんがシャンプーするときに凹むくらいの抜け毛があるようになります。
ようやく私もママさんも、抜け毛の深刻さに気づきはじめます。
知人でスカルプケアシャンプーで効果があったと聞いた
そんな時、知人の男性2人から「スカルプケアシャンプーは高いけど効果がある」と聞きました。
上から撮影した写真も見せてもらったのですが、使う前と後で髪の毛の多さが、見た目にも増えているのです。
これはママさんにも使えるのではないかと思いました。
知人が使用していたのは男性用のスカルプケアシャンプーです。
しかし、女性用のスカルプケアシャンプーもあるのではないかと考えて調べました。
シャンプーにしては高いけど・・・ママさんのため
早速、Googleで女性用のスカルプケアシャンプーを検索します。
やはり女性用スカルプケアシャンプーは存在していました。
値段は・・・
シャンプーとしては・・・高い！！
でも、スカルプケアシャンプーを買わないよりは、少々高くてもママさんのために購入して実践しないと抜け毛は減らない！と購入を決心しました。
使用しているスカルプケアグッズとは
2022年4月現在、ママさんが使用しているスカルプケアグッズは以下のとおりです。
- 女性用スカルプケアシャンプー
- 女性用スカルプケアマッサージ器
- 女性用育毛剤
それぞれ紹介していきます
女性用スカルプケアシャンプー
まず購入したのは女性用スカルプケアシャンプー・コンディショナーです。
女性用スカルプケアシャンプーにはたくさんの種類がありますが、特に迷うことなくこちらを購入。
購入したのは詰め替え用。
本体はこちらです。
購入した理由は、女性用のスカルプケアシャンプーの中で評価件数が多く、評価も4.5を超える高評価だったからです。
これだけ評価が高いなら、とりあえず使ってみてもいいかなと思いました。
女性用スカルプケアマッサージ器
スカルプケア開始当初は、スカルプケアシャンプーのみでした。
しかし、Googleで抜け毛対策を調べていると、シャンプーのやり方やマッサージをすると効果があるということがわかりました。
そこで、奮発して購入したのがこちらです。
この女性用スカルプケアマッサージ器を選んだ理由としては、
たまたまTwitterで見かけて、調べてみたら金額の割には高評価だったことと、週に3回程度だけ、洗髪後に10分間するだけという手軽さに惹かれました。
入浴中にマッサージを行うタイプもありました。
しかし、我が家では子どもたちがママさんと一緒に入りたがるため、入浴後にできるタイプの方がママさんには合うかなっと考えていたので、イメージしていたのとピッタリでした。
女性用育毛剤
女性用スカルプケアマッサージ器を購入し、いざ使おうとすると、「頭皮用の美容液」や「育毛剤」などを付けてから使用すると取扱説明書にかいてあるではないですか。
当然、そんなものはありませんでした。
ですので、慌てて女性用育毛剤を購入。
購入したのはこちらです。
こちらを購入した理由としては、
スカルプケアシャンプーとメーカーを合わせたいということ。
調べると3種類ありました。
その中で現在のママさんに合うものとして、
『抜け毛、薄毛の予防をしたい方』用を選択しました。
スカルプケアグッズを使用した経過は？
私とママさんがスカルプケアを始めたのは、2022年2月20日です。
この記事を執筆している2022年4月11日現在として、スカルプケアグッズを使用した経過について紹介していきます。
抜け毛は少なくなっている！！
抜け毛が少なくなってるっ！！
抜け毛が減っているのは、スカルプケアシャンプーを使い始めてから比較的早く実感できました。
まず、シャンプーをするときに手につく抜け毛が減っていること。
そして、お風呂場の排水溝に残っているママさんの抜け毛が明らかに減ってきているのです。
抜け毛が減っていることを実感できたのは、私もママさんも本当に嬉しかったですね！！
見た目的にはまだ実感はない
毎週、ママさんの髪の毛を上から撮影しているのですが、まだ見た目的に効果は実感できていません。
私の写真撮影の腕が悪いこともあり、毎回違う感じに見えてしまいます。
見た目的な実感は、まだまだ時間がかかりそうです。
まとめ：まずは行動することで抜け毛は減っていく
今回、30代ママの抜け毛対策として、抜け毛対策について素人だった私とママさんが、初めてスカルプケアに取り組んでみた経過について紹介してきました。
スカルプケアグッズは、今まで何も使っていなかった人にとっては少々高い出費かもしれません。
しかし、高いからといって何もしなければ、ママさんの抜け毛はどんどん増えていくでしょう。
私は、日々、仕事も育児も頑張ってくれているママさんのために、まずは行動することにしました。
結果が良くても悪くても、やらないよりはマシだと思ったからです。
そして、ママさんのためのスカルプケアグッズについては、生活することと同じように「必要な経費」と考えるようにしました。
同じ様に抜け毛に悩んでいる人のひとつの参考になれば幸いです。
ではではまたの機会に^^
